Bevor der Job krank macht

Buchumschlag

Seelische Erschöpfung und Depression entwickeln sich immer rasanter zur Krankheit Nummer eins im Job. Das Buch setzt sich nicht nur damit auseinander, wie uns die heutige Arbeitswelt in die psychische Erschöpfung treibt, sondern auch damit, was man dagegen tun kann.

Beschreibung

Die Berufe des Autors und der Autorin, ein Chefarzt der Psychiatrie und eine Journalistin, macht dieses Buch so interessant und lesenswert, weil es fachlich sehr fundiert, aber kein theoretisches Fachbuch ist, sondern es bleibt sehr dicht an der tatsächlichen Arbeitswelt.
Anhand von Fallbeispielen wird beschrieben, wie aus dem ganz normalen Stress ein Erschöpfungsspirale entstehen und dann in eine Depression oder psychosomatische Beschwerden münden kann. Unger und Kleinschmidt bleiben aber nicht nur bei einer Zustandsbeschreibung, sondern geben Anregungen, was man tun kann, wenn man selbst oder Kolleg(inn)en an einer Depression erkrankt sind. Hilfreich sind auch die Beispiele aus Unternehmen, die sich besonders um die psychische Gesundheit ihrer Beschäftigten bemühen.
So bietet dieses Buch für alle, die selber unter Stress leiden oder in einem Unternehmen Führungsverantwortung haben, viele interessante Informationen und Tipps. Es wird deutlich, dass das Thema Depression bei den heutigen Arbeitsbedingungen jede/n treffen und es notwendig sein kann, sich darauf vorzubereiten. Quelle: Stadtpunkte 02/2007 der HAG

Autor

Hans-Peter Unger, Carola Kleinschmidt

Verlag

Kösel

Version

2006

Preis

16.95 Euro

ISBN

987-3-46630-733-3